بچه‌ها و یافته‌ها
اثر سرکوب احساسات بر سیستم ایمنی
 

محققان می‌گویند نوجوانانی که هیجانات یا استرس شان را سرکوب می‌کنند در بزرگسالی سیستم ایمنی ضعیف تری خواهند داشت. محققان دانشگاه پنسیلوانیا در این مطالعه، ۲۶۱ نوجوان در رده سنی ۱۳ تا ۱۶ سال را بررسی کردند دریافتند سرکوب احساسات و ممانعت از ابراز هیجانات در واکنش به عوامل استرس زا بر فرآیندهای گوناگون متابولیکی و سیستم ایمنی بدن تاثیر می‌گذارند‎.‎‏ آنها دریافتند نوجوانانی که احساسات شان را سرکوب می‌کردند سلول‌های ایمنی شان در زمان قرارگیری در معرض محرک‌های باکتریایی در لابراتوار، حتی در حضور سیگنال‌های ضدالتهابی، دچار التهاب بیشتری شدند‎.‎‏ برعکس، افرادی که از بازیابی شناختی استفاده کردند دارای معیارهای متابولیکی بهتر نظیر فشارخون و نسبت اندازه دور کمر به باسن بودند‎.‎‏ سرکوب احساسات و هیجانات معمولا به دلیل روش تربیتی والدین اتفاق می‌افتد. در این خانواده‌ها، بروز دادن احساسات با ارزش گذاری منفی، نشانه ناپختگی، کودک بودن و ناتوانی در مدیریت عواطف تعبیر شده و هر نوع ابراز احساساتی با سرکوب والدین رو به رو می‌شود. به این وضعیت، بازداری هیجانی گفته می‌شود.‏

code

Email this page

نسخه مناسب چاپ