همسران و یافته‌ها
مشاجره چاقتان می‌کند!
 

محققان دانشگاه اوهایو دریافته‌اند افرادی که سابقه خانوادگی افسردگی دارند و با همسر خود مشاجره می‌کنند در مقایسه با افرادی که زندگی زناشویی موفقی دارند بیشتر چاق می‌شوند. به عقیده محققان این زوج‌ها هر سال به طور متوسط بیش از ۵ کیلوگرم چاق می‌شوند. محققان ۴۳ زوج بین ۲۴ تا ۶۱ سال را که حداکثر ۳سال از ازدواجشان می‌گذشت، بررسی کردند. دو ساعت بعد از صرف غذا، از این افراد خواسته شد که با همسرانشان درباره مسائل حساسی مانند پول یا خانواده طرف مقابل بحث کنند.

از مکالمه و گفتگوی این زوج‌ها فیلم تهیه شد. سپس محققان میزان کالری‌هایی که این افراد در طول ۷ ساعت بعد از مصرف غذا سوزاندند را یادداشت کرده و میزان قند، انسولین و تری گلیسیرید خون آن‌ها را نیز بررسی کردند. محققان متوجه شدند زوج‌هایی که گفتگوی تنش آلودی داشته‌اند در هر ساعت ۳۱ کالری کمتری از بقیه سوزانده‌اند و میزان انسولین این افراد بعد از اولین وعده غذایی حدود ۱۲ درصد بالاتر بوده است. آنها می‌گویند یکی از عوامل جلوگیری از چاقی کنترل مشکلات رفتاری مانند افسردگی و تنش‌هاست. ‏

code

نسخه مناسب چاپ