توصیه‌های کاربردی برای زوج‌ها
چطور تصمیمات جدیدی برای سال نو بگیریم؟
 

هر روز نوروز است

یکی از مهمترین اقدامات اول هر سال تعیین اهداف، تصمیم‌گیری و برنامه‌ریزی برای سال جدید است. فرقی نمی‌کند که یک تقویم برنامه‌ریزی رنگارنگ خریده باشید یا صرفا با تقویم تلفن‌های هوشمندم به استقبال فروردین بروید. به هر حال هر لحظه از حضور در این ماه، حسی از نو شدن را ایجاد می‌کند و نو شدن بهانه‌است برای تصمیمات نو و اهداف نو. در ادامه در این شماره و شماره‌های بعد با موضوع تعیین هدف بیشتر آشنا می‌شویم:

۱٫ اهداف را یادداشت کنید

قرادادهای نانوشته راه به جایی نمی‌برند. بنابراین اهدافتان را بنویسید و در جایی نگه دارید که به طور مرتب آنها را ببینید و بتوانید پیشرفت خود را بررسی کنید.

پیشنهادها: اهداف خود را به آینه بچسبانید، جایی که هر روز اولین و آخرین نگاه را به آن می‌اندازید. اهدافی را که برای موفقیت نیاز به مسئولیت  پذیری دارند و البته شخصی نیستند، روی یخچال بچسبانید. از اهدافتان عکس بگیرید و به نوان طرح پس زمینه گوشی از آن استفاده کنید.

۲٫ برای حوزه های مختلف زندگی خود اهدافی ایجاد کنید

ابعاد مختلف زندگی روی هم تاثیر می‌گذارند. نمی‌شود فقط به بخشی از زندگی بپردازید و باقی را رها کنید. برای رسیدن به تعادل برای بخش‌های مختلف زندگی‌تان هدف تعیین کنید.

پیشنهادها

اهداف رابطه

اهداف کاری و تحصیلی

اهداف معنوی

اهداف سلامتی

اهداف مالی

code

نسخه مناسب چاپ