ضميمه خانواده
-
آیا افزایش غیر منطقی اجاره خانه‌ها بر سلامت خانواده‌ها تاثیر دارد؛ البته که دارد! سلامت‌مستاجران در خطر است نرگس خانعلی زاده شنبه ۶ خرداد ۱۴۰۲ ![«بازار، بازار رهن و اجاره است.» این را یکی از مشاوران املاک شرق تهران می‌گوید که معتقد است، هرچقدر بازار خرید و فروش دچار رکود شده، اما این روزها، فصل تمدید اجاره خانه‌ها است؛ اجاره‌هایی که چندین و چند برابر شده و مستاجرانی که تصمیم بر جابه‌جایی گرفته‌اند! انگار نه انگار که از آخرین جابه‌جایی و اسباب‌کشی‌شان، یک سال بیشتر نگذشته است! اما در میان همه این گرانی‌ها، جابه‌جایی‌ها، اجاره‌ها و اسباب‌کشی‌ها، چه کسی به سلامت مستاجرانی فکر می‌کند که هر سال، یک جان از جان‌هایشان در این شلوغی‌ها […]](https://www.ettelaat.com/wp-content/uploads/2023/05/18-17-16.jpg "سلامت‌مستاجران در خطر است")
«بازار، بازار رهن و اجاره است.» این را یکی از مشاوران املاک شرق تهران می‌گوید که معتقد است، هرچقدر بازار خرید و فروش دچار رکود شده، اما این روزها، فصل تمدید اجاره خانه‌ها است؛ اجاره‌هایی که چندین و چند برابر شده و مستاجرانی که تصمیم بر جابه‌جایی گرفته‌اند! انگار نه انگار که از آخرین جابه‌جایی و اسباب‌کشی‌شان، یک سال بیشتر نگذشته است! اما در میان همه این گرانی‌ها، جابه‌جایی‌ها، اجاره‌ها و اسباب‌کشی‌ها، چه کسی به سلامت مستاجرانی فکر می‌کند که هر سال، یک جان از جان‌هایشان در این شلوغی‌ها […] -
پیشنهاد هفته شنبه ۶ خرداد ۱۴۰۲ ![. . . خبر فرهنگی بی‌صورت فلکی بی‌صورت فلکی نام تاتر کمدی است که قرار است از اوایل خردادماه به کارگردانی مریم باقری ونویسندگی نیاز اسماعیل پور در مجموعه تاتر شهر تهران به روی صحنه برود. این نمایش کمدی داستان آدمهایی را روایت می کند که برای پوشاندن سر خوردگی‌ها وکمبودهای خود رو به عمل زیبایی آوردند ودر این میان موقعیت‌های خنده داری هم ایجاد می کنند.در این نمایش وحید آقا پور، الهه پور جمشید، نادیا فرجی، بهداد قادری، آیلار نوشهری،حمید سبز علی،یاسمن عطااللهی، علیرضا مصلحی، ارشیا نصیری نیا، محبوبه […]](https://www.ettelaat.com/wp-content/uploads/2023/05/18-17-04.jpg "پیشنهاد هفته")
. . . خبر فرهنگی بی‌صورت فلکی بی‌صورت فلکی نام تاتر کمدی است که قرار است از اوایل خردادماه به کارگردانی مریم باقری ونویسندگی نیاز اسماعیل پور در مجموعه تاتر شهر تهران به روی صحنه برود. این نمایش کمدی داستان آدمهایی را روایت می کند که برای پوشاندن سر خوردگی‌ها وکمبودهای خود رو به عمل زیبایی آوردند ودر این میان موقعیت‌های خنده داری هم ایجاد می کنند.در این نمایش وحید آقا پور، الهه پور جمشید، نادیا فرجی، بهداد قادری، آیلار نوشهری،حمید سبز علی،یاسمن عطااللهی، علیرضا مصلحی، ارشیا نصیری نیا، محبوبه […] -
یک تکه آسمان شنبه ۶ خرداد ۱۴۰۲ خدایا! به تو پناه می‌آوریم از این که ستمکاری را یاری کنیم، یا ستم‌دیده‌ای را تنها گذاریم، یا آنچه که برای ما حق نیست، بخواهیم؛ یا بدون آگاهی در امور علمی، سخن گوییم. صحیفه سجادیه code نسخه مناسب چاپ -
خوشی خانواده‌های «خوش نشین» رویایی تا ریخی زهره شریفی - قسمت نود و یکم شنبه ۶ خرداد ۱۴۰۲ ![«خوش نشین» نامی که ما را به یاد خانواده‌هایی می اندازد که اجاره نشین هستند یعنی مالک خانه، و به قول امروزی‌ها مسکنی نیستند و بی غم و غصه و دلهره ای هر وقت بخواهند می توانند به اختیار محل زندگی خود را عوض کنند! با توجه به این تعریف و از آنجایی که در حال حاضر تعداد قابل توجهی از خانواده‌ها مستاجرنشین هستند پس باید نتیجه بگیریم درصد بالایی از مردم به رسم «خوش نشینی»با آرامش و بی‌غم و غصه از اینکه چه وقت و چه زمانی کجا زندگی […]](https://www.ettelaat.com/wp-content/uploads/2023/05/18-15-21.jpg "خوشی خانواده‌های «خوش نشین» رویایی تا ریخی")
«خوش نشین» نامی که ما را به یاد خانواده‌هایی می اندازد که اجاره نشین هستند یعنی مالک خانه، و به قول امروزی‌ها مسکنی نیستند و بی غم و غصه و دلهره ای هر وقت بخواهند می توانند به اختیار محل زندگی خود را عوض کنند! با توجه به این تعریف و از آنجایی که در حال حاضر تعداد قابل توجهی از خانواده‌ها مستاجرنشین هستند پس باید نتیجه بگیریم درصد بالایی از مردم به رسم «خوش نشینی»با آرامش و بی‌غم و غصه از اینکه چه وقت و چه زمانی کجا زندگی […] -
سالاد سالاد کلم و ژامبون بنفشه اکبری شنبه ۶ خرداد ۱۴۰۲ ![مواد لازم: ژامبون گوشت دودی کلم برگ سفید هویج ذرت پخته شده فلفل دلمه قرمز خیارشور سس مایونز نمک و فلفل سیاه آسیاب شده روغن زیتون میزان مواد بسته به سلیقه خودتان است طرز تهیه: هویج، کلم، ژامبون، فلفل دلمه را خلالی خرد می کنیم. خلال هویج را در کمی روغن زیتون با شعله ملایم تفت می دهیم تا تغییر رنگ دهد اما همچنان ترد و کرانچی باشد. سپس به ترتیب ژامبون، کلم، ذرت و فلفل دلمه را اضافه کرده، خیلی کوتاه تفت می دهیم. خیار شور خرد شده، […]](https://www.ettelaat.com/wp-content/uploads/2023/05/18-14-47.jpg "سالاد کلم و ژامبون")
مواد لازم: ژامبون گوشت دودی کلم برگ سفید هویج ذرت پخته شده فلفل دلمه قرمز خیارشور سس مایونز نمک و فلفل سیاه آسیاب شده روغن زیتون میزان مواد بسته به سلیقه خودتان است طرز تهیه: هویج، کلم، ژامبون، فلفل دلمه را خلالی خرد می کنیم. خلال هویج را در کمی روغن زیتون با شعله ملایم تفت می دهیم تا تغییر رنگ دهد اما همچنان ترد و کرانچی باشد. سپس به ترتیب ژامبون، کلم، ذرت و فلفل دلمه را اضافه کرده، خیلی کوتاه تفت می دهیم. خیار شور خرد شده، […] -
دسر کیک لوف معطر بنفشه اکبری شنبه ۶ خرداد ۱۴۰۲ ![مواد لازم: آرد یک و یک دوم پیمانه بیکینگ پودر دو قاشق چایخوری نمک یک هشتم قاشق چایخوری تخم مرغ بزرگ دو عدد پودر شکر یک پیمانه کره آب شده صد و سی و پنج گرم شیر یک دوم پیمانه ترکیب پودر شده هل، غنچه رز خشک و انیسون ستاره ای یک قاشق غذاخوری آب جوش یک چهارم پیمانه گردو خرد شده یک دوم پیمانه طرز تهیه: در صورت تمایل آون را ابتدا با دمای صد و هشتاد درجه گرم کرده قالب لوف را چرب و آرد پاشی می […]](https://www.ettelaat.com/wp-content/uploads/2023/05/18-14-18.jpg "کیک لوف معطر")
مواد لازم: آرد یک و یک دوم پیمانه بیکینگ پودر دو قاشق چایخوری نمک یک هشتم قاشق چایخوری تخم مرغ بزرگ دو عدد پودر شکر یک پیمانه کره آب شده صد و سی و پنج گرم شیر یک دوم پیمانه ترکیب پودر شده هل، غنچه رز خشک و انیسون ستاره ای یک قاشق غذاخوری آب جوش یک چهارم پیمانه گردو خرد شده یک دوم پیمانه طرز تهیه: در صورت تمایل آون را ابتدا با دمای صد و هشتاد درجه گرم کرده قالب لوف را چرب و آرد پاشی می […] -
غذای اصلی شش انداز بنفشه اکبری شنبه ۶ خرداد ۱۴۰۲ ![مواد لازم: گردو آسیاب شده سیصد گرم پیاز داغ چهار قاشق غذاخوری بادمجان قلمی پنج عدد رب انار دو قاشق غذاخوری رب گوجه یک قاشق غذاخوری رب آلوچه یک قاشق مرباخوری آب سرد روغن زیتون نمک فلفل سیاه زردچوبه و گلپر به میزان لازم طرز تهیه : بادمجان‌ها را مکعبی خرد کرده، در کمی روغن زیتون با شعله خیلی کم تفت می دهیم.( با شعله خیلی کم و زمان بیشتر برای پخت بادمجان روغن زیادی نمی برد ) پس از سرخ شدن، کمی نمک و فلفل سیاه زده، تفت […]](https://www.ettelaat.com/wp-content/uploads/2023/05/18-13-57.jpg "شش انداز")
مواد لازم: گردو آسیاب شده سیصد گرم پیاز داغ چهار قاشق غذاخوری بادمجان قلمی پنج عدد رب انار دو قاشق غذاخوری رب گوجه یک قاشق غذاخوری رب آلوچه یک قاشق مرباخوری آب سرد روغن زیتون نمک فلفل سیاه زردچوبه و گلپر به میزان لازم طرز تهیه : بادمجان‌ها را مکعبی خرد کرده، در کمی روغن زیتون با شعله خیلی کم تفت می دهیم.( با شعله خیلی کم و زمان بیشتر برای پخت بادمجان روغن زیادی نمی برد ) پس از سرخ شدن، کمی نمک و فلفل سیاه زده، تفت […] -
تندرستی نرگس جاجرودی شنبه ۶ خرداد ۱۴۰۲ ![بارداری پیاپی و فاصله سنی اندک فرزندان؛ تهدیدی برای سلامت مادر فاصله سنی مناسب میان دو فرزند، هم بر سلامت مادر اثر دارد و هم سلامت کودک. به گفته مجله پزشکی کتابخانه ملی آمریکا، به دنیا آوردن فرزندان پشت سر هم و همچنین تعدد بارداری، سلامت مادر و جنین را در معرض خطرهای جدی قرار می‌دهد. از مهمترین مؤلفه‌های تأثیرگذار بر سلامت مادر و فرزند، می‌توان به سن مادر، فاصله بین دو بارداری و تعداد بارداری‌های پیشین اشاره کرد. شاخص‌های اجتماعی اقتصادی مثل تغذیه و فاکتورهای محیطی، از جمله […]](https://www.ettelaat.com/wp-content/uploads/2023/05/18-09-35.jpg "تندرستی")
بارداری پیاپی و فاصله سنی اندک فرزندان؛ تهدیدی برای سلامت مادر فاصله سنی مناسب میان دو فرزند، هم بر سلامت مادر اثر دارد و هم سلامت کودک. به گفته مجله پزشکی کتابخانه ملی آمریکا، به دنیا آوردن فرزندان پشت سر هم و همچنین تعدد بارداری، سلامت مادر و جنین را در معرض خطرهای جدی قرار می‌دهد. از مهمترین مؤلفه‌های تأثیرگذار بر سلامت مادر و فرزند، می‌توان به سن مادر، فاصله بین دو بارداری و تعداد بارداری‌های پیشین اشاره کرد. شاخص‌های اجتماعی اقتصادی مثل تغذیه و فاکتورهای محیطی، از جمله […] -
از شناخت صحیح تایک ازدواج شاد شیما اسکندری - مشاور خانواده- طرحواره درمانگر شنبه ۶ خرداد ۱۴۰۲ ![آیا او برای من فرد مناسبی است؟! چقدر این سئوال را می شنوم: «چطور بفهمم من و او با هم خوشبخت می شویم؟!» وقتی مراجعینم این سئوال را می پرسند، در چشمانشان نه فقط یک سئوال، بلکه صدها سئوال را می بینم، دلم می‌خواهد بتوانم با چند جمله خیالشان را راحت کنم، اما بعد یادم می افتد که چقدر با سئوال عمیق و مهمی، رو به رو شده ام و چقدر باید بتوانم در حد امکان، پاسخ دقیق و ظریفی به آنها بدهم. به همین دلیل می خواهم در این […]](https://www.ettelaat.com/wp-content/uploads/2023/05/18-09-19.jpg "از شناخت صحیح تایک ازدواج شاد")
آیا او برای من فرد مناسبی است؟! چقدر این سئوال را می شنوم: «چطور بفهمم من و او با هم خوشبخت می شویم؟!» وقتی مراجعینم این سئوال را می پرسند، در چشمانشان نه فقط یک سئوال، بلکه صدها سئوال را می بینم، دلم می‌خواهد بتوانم با چند جمله خیالشان را راحت کنم، اما بعد یادم می افتد که چقدر با سئوال عمیق و مهمی، رو به رو شده ام و چقدر باید بتوانم در حد امکان، پاسخ دقیق و ظریفی به آنها بدهم. به همین دلیل می خواهم در این […] -
چگونه یک کودک خشمگین پرورش می‌دهیم؟ عاصفه اله‌وردی - روان‌درمانگر کودک، نوجوان و خانواده شنبه ۶ خرداد ۱۴۰۲ ![معمولاً این جمله را خیلی از مادر و پدرها می‌شنویم:«واقعاً روی اعصاب من است.» همگی ما نقاط حساس و تحریک شونده داریم. نقاطی که در آن خشم را به شدت حس می‌کنیم، اما یادمان نرود که واکنش‌های خاصی از ما، خشم را در کودکانمان ایجاد می‌کند. خشم منجر به ناکامی می‌شود و همین اثرات در بزرگسالی ممکن است به صورت یک آسیب دوباره ظاهر شود. با هم ببینیم رفتارهای خشم‌زا که در تحقیقات بررسی شده‌اند، کدامند؟ تحقیر وقتی تحقیر اتفاق می‌افتد بچه‌ها احساس ناچیز بودن را تجربه می کنند. احساس […]](https://www.ettelaat.com/wp-content/uploads/2023/05/18-09-01.jpg "چگونه یک کودک خشمگین پرورش می‌دهیم؟")
معمولاً این جمله را خیلی از مادر و پدرها می‌شنویم:«واقعاً روی اعصاب من است.» همگی ما نقاط حساس و تحریک شونده داریم. نقاطی که در آن خشم را به شدت حس می‌کنیم، اما یادمان نرود که واکنش‌های خاصی از ما، خشم را در کودکانمان ایجاد می‌کند. خشم منجر به ناکامی می‌شود و همین اثرات در بزرگسالی ممکن است به صورت یک آسیب دوباره ظاهر شود. با هم ببینیم رفتارهای خشم‌زا که در تحقیقات بررسی شده‌اند، کدامند؟ تحقیر وقتی تحقیر اتفاق می‌افتد بچه‌ها احساس ناچیز بودن را تجربه می کنند. احساس […]
اکبر عزیزی سالی که نیکوست