باشگاه فوتبال فلامنگو برزیل از روشهای تمرینی غیرمتعارف مانند توپهای مثلثی یا با شکل عجیب برای بالا بردن مهارت و سرعت رفلکس دروازهبانان خود استفاده میکند. پرشهای نامنظم آنها را مجبور میکند که سریع و غیرقابل پیش بینی واکنش نشان دهند.
نظرات
- منتشرشده: 1
- در انتظار بررسی: 0
- غیرقابل انتشار: 0
-
۱۹:۴۹ - ۱۴۰۵/۰۱/۰۵
تمرين خوبيه،هم سرعت واكنشو ميبره بالا،هم قدرت تصميم گيريو زياد ميكنه