به گزارش اطلاعات آنلاین، یک تغییر ساده در وضعیت بدن میتواند به طور نامحسوسی بر احساس و تصمیمگیری افراد تأثیر بگذارد. شرکتکنندگانی که صاف نشستند، نسبت به کسانی که قوز کردند، احساس غرور بیشتری داشتند و در یک بازی مجازی، ریسکهای موفقتری را پذیرفتند. اکثر آنها متوجه نشدند که محققان بر وضعیت بدنشان تأثیر گذاشتهاند و این به رد این احتمال کمک کرد که آنها صرفاً به انتظارات پاسخ میدهند. نتایج نشان میدهد که ارگونومی محل کار میتواند چیزی بیش از راحتی فیزیکی را تحت تأثیر قرار دهد.
طبق تحقیقات جدید دانشگاه «مکگیل» کانادا، وضعیت بدن یک فرد میتواند به طور نامحسوس بر وضعیت عاطفی و تصمیمگیری او تأثیر بگذارد. در یک مطالعه آزمایشگاهی، شرکتکنندگانی که صاف نشسته بودند، احساسات مثبت بیشتری را گزارش کردند و در طول یک کار شامل ریسک و پاداش، عملکرد بهتری داشتند نسبت به شرکتکنندگانی که قوز کرده بودند یا در شرایط کنترل شده نشسته بودند.
این اثرات نسبتاً کوچک بودند و تحت شرایط کنترل شده مشاهده شدند. با این حال، «خورخه آرمونی»، استاد دانشکدههای روانپزشکی و روانشناسی مکگیل و پزوهشگر ارشد این مطالعه، گفت: این یافتهها شواهد جدیدی ارائه میدهند که نشان میدهد وضعیت بدنی میتواند بر خلق و خو و رفتار تأثیر بگذارد.
محققان بدون آشکار کردن هدف مطالعه، وضعیت بدن را تغییر دادند
آرمونی با دانشجوی کارشناسی ارشد سورن واینیو-تبرگ، که ایده اصلی تحقیق را توسعه داده و در نوشتن مقاله همکاری داشته است، همکاری کرد. این تیم نزدیک به ۲۰۰ نفر را از جامعه مکگیل استخدام کرد.
شرکتکنندگان ابتدا آزمایشهایی را با استفاده از مانیتور کامپیوتر انجام دادند. سپس از آنها خواسته شد تا در حالی که به آنها گفته میشد محققان در حال ارزیابی یک برنامه تلفن همراه هستند، کار دیگری را روی تبلت انجام دهند.
چیدمان تبلت به گونهای طراحی شده بود که به طور نامحسوس بر نحوه نشستن هر فرد تأثیر بگذارد. در یک گروه، دستگاه روی پایهای قرار داده شد که توسط یک میز قابل تنظیم پشتیبانی میشد و شرکتکنندگان را تشویق میکرد که صاف بنشینند. در گروه دیگر، تبلت به صورت صاف روی میزی در ارتفاع پایینتر قرار داشت که شرکتکنندگان را تشویق میکرد به جلو خم شوند و قوز کنند.
شرکتکنندگان در مرحله بعد یک بازی ریسکپذیری شامل یک بادکنک مجازی را انجام دادند. بازیکنان میتوانستند با ادامه باد کردن بادکنک، پاداشهای بیشتری کسب کنند، اما اگر بادکنک میترکید، ممکن بود همه چیز را از آن دور از دست بدهند.
افراد گروه ایستاده عموماً ریسکهای بیشتری را پذیرفتند و در طول بازی پاداشهای بیشتری کسب کردند. محققان نتیجه گرفتند که این شرکتکنندگان صرفاً بیپرواتر رفتار نمیکردند.
آرمونی توضیح داد: "این نشان میدهد که آنها تکانشیتر عمل نمیکردند، بلکه در ریسکپذیری مؤثرتری مشارکت داشتند."
پاسخها به یک پرسشنامه همچنین نشان داد که شرکتکنندگان گروه ایستاده به طور قابل توجهی احساس غرور قویتری را گزارش کردند، احساسی که با خلق و خوی مثبتتر مرتبط است.
ارتباط وضعیت بدن و خلق و خو
دانشمندان مدتهاست در مورد این که آیا وضعیت بدن میتواند به طور معناداری بر افکار، احساسات و رفتار تأثیر بگذارد، بحث میکنند. محققان مکگیل این آزمایش را برای رسیدگی به چندین نگرانی مطرح شده توسط مطالعات قبلی طراحی کردند.
به جای اینکه مستقیماً به شرکتکنندگان دستور دهند که به روشی خاص بنشینند، تیم محیط را تغییر داد تا وضعیت بدن بدون این که شرکتکنندگان بدانند چرا تغییر کند. این رویکرد به رفع یک انتقاد عمده از تحقیقات قبلی «ژست قدرت» کمک کرد: این که شرکتکنندگان ممکن است به دلیل درک انتظارات محققان، رفتار متفاوتی از خود نشان داده باشند.
در طول مصاحبههایی که پس از آزمایش انجام شد، اکثر شرکتکنندگان گفتند که متوجه نشدهاند که وضعیت بدنی آنها دستکاری شده است.
این تیم همچنین از نرمافزار ویدیویی برای اندازهگیری زاویه گردن هر شرکتکننده و تأیید اینکه آیا تنظیمات فیزیکی، وضعیت بدنی مورد نظر را ایجاد کرده است یا خیر، استفاده کرد. مطالعات قبلی اغلب شامل این نوع اندازهگیری عینی نبودند.
آرمونی هشدار داد که بعید است تغییر ساده وضعیت بدنی، تحول چشمگیری در زندگی فرد ایجاد کند. با این حال، نتایج، سؤالاتی را در مورد این که آیا ویژگیهای محیطی معمولی، از جمله ارگونومی محل کار، ممکن است تأثیرات کوچک اما قابل اندازهگیری بر احساسات و تصمیمگیری داشته باشند، مطرح میکند.
"دستکاری ضمنی وضعیت بدنی از طریق محدودیتهای محیطی بر خلق و خو و رفتار ریسکپذیری تأثیر میگذارد"،
نتایج این پژوهش در مجله روانشناسی بریتانیا منتشر شد.