دوشنبه ۲۰ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۳:۰۳
نظرات: ۰
۰
-
این کفش‌های ورزشی مغز شما را فعال می‌کند!

برندهای ورزشی مدعی‌اند کفش‌های جدیدشان با تحریک کف پا، تمرکز و آگاهی ذهنی را افزایش می‌دهد. اما از نگاه علوم اعصاب، رابطه میان حس پا و کارکرد شناختی پیچیده‌تر و بسیار کم‌اثرتر از آن است که تبلیغات می‌گویند.

به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از کانورسیشن، کفش‌های ورزشی وارد دوره‌ای تازه از جاه‌طلبی شده‌اند. دیگر فقط وعده راحتی یا بهبود عملکرد نمی‌دهند. شرکت نایک ادعا می‌کند کفش‌هایش می‌توانند مغز را فعال کنند، آگاهی حسی را افزایش دهند و حتی با تحریک کف پا تمرکز را بهبود ببخشند.

متیو نرس، مدیر ارشد علمی شرکت نایک، در بیانیه معرفی این کفش‌ها گفته است: «با مطالعه ادراک، توجه و بازخورد حسی، ما به شیوه‌های تازه‌ای به ارتباط مغز و بدن دست پیدا کرده‌ایم. موضوع فقط سریع‌تر دویدن نیست؛ بلکه احساس حضور، تمرکز و تاب‌آوری بیشتر است.»

برندهای دیگری مانند Naboso نیز «کفی‌های عصبی»، جوراب‌ها و محصولات حسی دیگری را برای تحریک دستگاه عصبی می‌فروشند.

متخصصان مغز و اعصاب و فیزیوتراپیست‌ها در بیماران دچار اختلال تعادل، نوروپاتی یا مشکلات راه‌رفتن، به کفش توجه ویژه دارند. تغییر ورودی حسی می‌تواند نحوه حرکت افراد را تغییر دهد.

کفش‌های مینیمال با کفی نازک‌تر و انعطاف‌پذیری بیشتر، نسبت به کفش‌های بسیار نرم و بالشتکی، اطلاعات بیشتری از لمس و موقعیت بدن را به مغز می‌رسانند. در مطالعات آزمایشگاهی، کاهش بالشتک گاهی باعث افزایش آگاهی فرد از محل قرارگیری پا و زمان تماس آن با زمین شده و در برخی موارد تعادل یا ثبات گام را بهبود داده است.

با این حال، حس بیشتر لزوما بهتر نیست. مغز به‌طور مداوم ورودی‌های حسی را فیلتر می‌کند؛ آنچه مفید است برجسته می‌شود و آنچه مزاحم است سرکوب. برای افرادی که به کفش‌های مینیمال عادت ندارند، افزایش ناگهانی بازخورد حسی می‌تواند بار شناختی را بالا ببرد و توجه را به پاها معطوف کند، نه اینکه منابع ذهنی را برای تمرکز آزاد سازد.

کفش‌ها می‌توانند احساس ما نسبت به بدن، شیوه حرکت در فضا و میزان آگاهی از محیط فیزیکی را تغییر دهند. این تغییرها ممکن است بر اعتمادبه‌نفس، راحتی و ادراک اثر بگذارند؛ عناصری که برای تجربه مهم‌اند.

شما چه نظری دارید؟

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
0 / 400
captcha

پربازدیدترین

پربحث‌ترین

آخرین مطالب

بازرگانی